โรคดึงผม (trichotillomania) หรือการดึงผมแบบย้ำทำ เป็นพฤติกรรมซ้ำ ๆ ที่มุ่งเป้าไปที่ร่างกาย (BFRB) มีลักษณะเด่นคือแรงกระตุ้นให้ดึงผมบนหนังศีรษะ ขนตา หรือคิ้วซ้ำ ๆ ในการฝึกกลับนิสัย (HRT) ทางคลินิก นักบำบัดพฤติกรรมแนะนำให้แทนที่แรงกระตุ้นดึงผมที่ทำร้ายตัวเอง ด้วยของเล่นฟิดเจ็ตสำหรับโรคดึงผมโดยเฉพาะ ซึ่งจำลองแรงต้านทางสัมผัสได้โดยไม่ทำร้ายร่างกาย
แรงกระตุ้นทางระบบประสาทที่อยู่เบื้องหลังการดึงผม
ผิวขนกำมะหยี่ให้แรงต้านละเอียดอ่อนที่ปลายนิ้ว ซึ่งช่วยตัดวงจรการดึงที่เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว
ตัวกระตุ้นทางประสาทสัมผัสมักมาจากความต้องการแรงตึงเฉพาะจุดและความรู้สึกครบจบทางสัมผัสในระดับจิตใต้สำนึก เมื่อนิ้วได้รับแรงต้านจากผิวขนนุ่มหรือซิลิโคนโมจิที่ยืดหยุ่น สมองก็จะได้รับข้อมูลการรับรู้อากัปกิริยาที่จำเป็นต่อการลดระดับความวิตกกังวล
ทำไมสกุชชี่โมจิผิวขนนุ่มจึงช่วยเรื่องการกลับนิสัย
- ผิวกำมะหยี่ที่มีเท็กซ์เจอร์ละเอียด: ให้แรงต้านบนพื้นผิวแบบละมุน คล้ายแรงตึงที่รูขุมขน
- บีบและจิกได้โดยไม่พัง: รับแรงจิกด้วยเล็บซ้ำ ๆ ได้โดยไม่ฉีกขาดหรือทะลุ
- พกใส่กระเป๋าได้กะทัดรัด: ขนาดเล็กไม่สะดุดตาแบบแพ็ก 6 ชิ้น ใส่กล่องดินสอที่โรงเรียนหรือกระเป๋าเสื้อที่ทำงานได้ หยิบใช้ได้ทันทีระหว่างอ่านหนังสือหรือจ้องหน้าจอ
ตัดวงจรแรงกระตุ้นดึงผมได้ตั้งแต่วันนี้
ทวงคืนความสบายใจผ่านการสัมผัสด้วยเครื่องมือประสาทสัมผัสผิวขนนุ่ม สำรวจ Mini Pig Squishy 6 Pack Fuzzy Mochi Squishy Fidget Toys
